～オンライン講座～
【マイフィジ®ストレスマネジメント講座】

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【マイフィジ®ストレスマネジメント講座】





✔ コロナ禍の中、イライラしてませんか？
✔ 高ストレス者ではありませんか？
✔ ストレスで辛い思いをしていませんか？


そんな方はぜひこの講座にご参加ください！！！



講座を通して、心と身体の調和をしませんか？
知識＆身体のケアを通して、セルフケアしていきましょう！




≪講師の紹介※講師変更する場合もあります≫

・東 一恵（心理カウンセラー・講師・公認心理師）
どうして私たちはストレスを感じるのか。
心理学でのストレス概論と知識をしっかり伝えます！

・加藤 峻介（パーソナルトレーナー）
ストレスケアには知識だけではありません。
日頃の身体のケアも大切です。セルフケアを学びましょう！


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【オンライン講座】

日　時：2022年4月22日（金）20：00～22：00
受講費：5,500円（税込・資料込）

※お申込み完了後、資料などの詳細についてご連絡いたします

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＊お問い合わせ＊

（社）応用心理ライフマネジメント協会
TEL：080-5594-6480（担当：松前）
※電話に出られない場合は折り返しご連絡いたします
Mail：info@aplma.or.jp
URL：http://aplma.or.jp