～オンライン講座～
【マイフィジ® 自己肯定感～理解とアップにつなげる～講座】

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【マイフィジ® 自己肯定感～理解とアップにつなげる～講座】




＊このような方にはおススメな講座です＊

✔ 自分の在り方について知りたい
✔ 自分のことをネガティブに捉えてしまう
✔ 自分に自信がない
✔ 他人と比較をすることが多くて落ち込むことが多い
✔ つい自分自身を否定してしまう
✔ 自分自身を信頼して前進したい


そんな方はぜひこの講座にご参加ください！！！



講座を通して、心と身体の調和をしませんか？
知識＆身体のケアを通して、セルフケアしていきましょう！




≪講師の紹介※講師変更する場合もあります≫

・東 一恵（心理カウンセラー・講師）
年間300件ほどの個人カウンセリング、心理学・
カウンセリング技術を用いたコミュニケーションや
メンタルヘルス研修・講演を行う

・加藤 峻介（パーソナルトレーナー）
相手の生活に合わせた運動の処方を得意とする
トレーナーセルフケアだけではなく、
ボディメイクトレーナーとしても活動中。


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【オンライン講座】

日　時：2022年2月19日（土）20：00～22：00
受講費：5,500円（税込・資料込）

※お申込み完了後、資料などの詳細についてご連絡いたします

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＊お問い合わせ＊

（社）応用心理ライフマネジメント協会
TEL：080-5594-6480（担当：松前）
※電話に出られない場合は折り返しご連絡いたします
Mail：info@aplma.or.jp
URL：http://aplma.or.jp